KinderYOGA Kurs – True Nature

Termine:

Mittwoch, 19.02.2014, 16.00 – 17.00 Uhr Schnupperstunde für alle Kinder 4 – 8 Jahre
Weitere 9 Termine dann jeweils mittwochs 16.00 – 17.00 Uhr, letzter Termin 23.04.2014

Preise:

Schnupperstunde 7.00 EUR
Bei Belegung des ganzen Kurses wird der Beitrag auf die Kursgebühr von 90.00 EUR (10 Termine angerechnet)

Schnupperstunde

In dieser Stunde können die Kinder hinein schnuppern und herausfinden, ob sie Yoga in der Gruppe, zusammen mit anderen Kindern mögen und Spaß daran haben.

Der Kurs wird von Annika Nüßgen, zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin der yogaalliance und Selina Pagonakis, Inhaberin des TRUEnature Yogastudios, zertifizierte Kinderyogalehrerin der Yogaalliance unterrichtet.

Was ist KinderYOGA?

Im KinderYOGA werden wir die Kinder spielerisch anleiten, ihre Körperwahrnehmung, ihre Konzentration und ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Neben der Schulung der Beweglichkeit, der Koordination und des Gleichgewichts sollen den Kindern die Stunden helfen, Stress wirkungsvoll abzubauen.

Was erwartet die Kinder in der Yogastunde?

Mit Spass lernen die Kinder sich und die Yogalehrer kennen, lernen woher Yoga kommt und bekommen kindgerecht einen Einblick in die Yogaphilosophie Spielerisch werden die Kinder in Übungsreihen, die der Tier- und Pflanzenwelt nachempfunden sind, an Yoga herangeführt. Die Yogastunde beinhaltet Körperübungen, bewusstes Atmen, singen, malen, lachen, entspannen und meditieren. Die Yoga Haltungen werden mit speziellen Übungen kombiniert, welche die sprachlichen, räumlichen und kreativen Fähigkeiten der Kinder fördern.

Die Kinderyoga Welt ist eine leichte, freie, sportliche und lebhafte Welt, die aber dem klassische Verlauf einer Erwachsenen Yogastunde in ihren Prinzipien gleicht. Auch das bewusste Atmen wird gelernt. Die Kinder werden dann bereits von Klein an von der „Kraft der Atmung“ in der Schule, zu Hause und beim Sport profitieren.

Jedes Kind lernt auf seine Weise. Bei der Informationsaufnahme nutzt es die verschiedenen Sinne unterschiedlich stark. Für eine ausreichende und ganzheitliche Wahrnehmung ist es wichtig, auf alle Sinne zurück zu greifen. Deshalb werden die Sinne der Kinder auf vielfältige Art und Weise angesprochen.

Anmeldung

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da es eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt, zur Schnupperstunde können 15 Kinder kommen, der feste Kurs wird mit höchstens 10 Kindern stattfinden.

• Visuell – über Elemente aus der Farbtherapie, Fotokarteien, Bücher, Spiele, Zeichnungen und Mandalas zum malen und selbst erstellen
• Auditiv – über Musik, Geschichten, Gedichte, Affirmationen
• Geruch –  über ätherische Öle
• Tastsinn – über Massagen wie z.B. Geschichten die mit den Fingern erzählt werden

Die Yogaswing bietet den Kindern das AIRyoga spielerisch und mit viel Spaß zu begegnen, sowie in der Hängematte eine himmlische Entspannung zu geniessen. Die Tiefenentspannung hilft Ihrem Kind im Abbau von inneren Spannungen und Ängsten, stärken das Selbstvertrauen und fördern die innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Anmeldung und weitere Infos unter:

selina@true-nature.eu oder www.true-nature.eu
oder telefonisch unter: Tel. (02363) 7 38 41 46 oder Mobil (0179) 5 02 40 33